夫妇争吵,实际上是一种沟通方法。可是,许多夫妇吵完后,却不知道怎样解决矛盾和难题,反倒让分歧越演越烈。下面就教大家3个秘笈,期望能够协助你处理争议,而且可以在争议中培养感情!
1、不要把另一方的缺陷摆在桌面上
多数人吵完架以后,会习惯性的将错误全归结到另一方身上。例如“你看人家的男友/丈夫都比你强多了”“他曾经但是对她言听计从的”等等。
这类作法在婚后生活中是普遍的。在争执过程中,大家经常会说出某些伤人的话,而这些损害通常会变成今后的起因和导火线。因此,假如要想争执不伤及情感,就得防止将另一方的缺陷摆上台面,如此不会毁坏关系。假如想让另一方见到你真真正正的一面,那么应当真诚地向另一方表述自身的思想,而不是一味的指责。
2、学会倾听另一方的心里感觉
当彼此心态平息之时,最需要的便是清静下来倾听相互的心声。当大家把话说出来后,另一方的心里感觉会明确关系到大家的判定,倘若另一方乐意说,表明另一方也乐意听取,这就代表着彼此是互相理解和支撑另一方的。
3、不要恶言相向
有的人如果跟另一方产生矛盾,便会心直口快,乃至还可能会恶语相向。这实际上是最愚蠢的举动。由于在矛盾眼前,大家通常只见到了自身的心态,并没有见到他人的心态。假如在矛盾眼前,大家没法维持理性,便会非常容易说出某些损害情感的言行来。因此争执之时必须要留意语调,不要讲某些伤人自尊的话。
上述三招是许多夫妇常常吵得不可开交的缘故,因此必须要了解争执的艺术。
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