什么是情商?
情商(EQ),简称EQ,是近些年心理学家们提出的和智商、心态智商的类似概念。它主要包含了五个基本成分:自己认识(靡遗症)和克制心态(神经质)、了解-点评(自主神经元)三种。它包括了社交交往技巧、自己鼓励、解决分歧等才能,并干扰着别人的正常日常生活和工作。个中,自己认识他们是个人认识的一个关键层面;而了解举动则是对别人举动和感情的影响,如对别人情感、感情的感觉或感情上的起伏,都是影响其社会功能的关键指标之一。它能够体现为知道他人的思想、认识自身的价值及其和别人的亲切关系、解决矛盾的才能。它还能够反映一个人的个性特性、信念品质、耐挫败折性、适应才能及其人际交往关系等层面的素质。它不但包括了个体的主观体验,还包括了人的了解程度和人际聪慧。
什么是低情商?
1.自己认识不成熟
自己认识的典型特点是不自信,自己认识不明确,对实际和理想过度消极和悲观。自己认识不清楚,一直感觉到沮丧和失望。他们经常会采取偏执的举动。比如,有的人在遇见挫折时,会感觉到十分痛楚。此刻他们可能没有很多的自信去应对不成功和艰难,因此只能挑选舍弃或是持续前行。
2.欠缺自己觉察和自己克制的才能
自己觉察才能不够,会常常深陷低落的状况,而且对人生的道路形成悲观的影响,可能会造成抑郁。所以,他们没法创建起信心来摆脱这类状况。因为这些人在应对某些紧急事件或艰难时通常会作出错误的挑选,例如躲避义务,或是作出某些损害到自身的事情。
3.自高自大和脱离现实
自高自大和脱离现实的人常常非常容易在日常生活中形成消极情绪。他们一直以悲观的心态对待事物,而且经常深陷意志消沉、怨天忧人等不良状况中,很难挣脱悲观心理的影响。
4.自己中心和利己
自己中心和利己的人一直自以为是。他们常常自以为是,只思考自己需要和利益;在做决策时一直思考自己是不是需要,很少思考他人。他们一直以自身的要求和利益为出发点,而忽略别的人和事情的发展起色。
5.过多依靠别人和被依靠
过多的依靠和被依靠的人在日常生活和工作中一般会面临许多的负担,这一会让这些人变的愈来愈依靠别人,从而使日常生活愈来愈倒霉,最终造成家破碎。
6.过份自己中心和过份自恋
过份自己中心和过份自恋的人在日常生活和工作中经常会出现各种各样困难。这种人群常常会由于某些小事而大动肝火,常常会作出某些不理性的举动,例如说作出某些过份的言行举止、打架等。
7.太多自尊和卓越感
太多的自尊和卓越感是低情商的体现之一。
版权声明：本文内容系互联网用户自主贡献，此文章所包含观点仅代表作者个人立场。本站仅为信息存储空间服务提供者，不主张所有权，亦不承担相关法律责任。如发现本站存在涉嫌抄袭、侵权或违法内容，请发送举报邮件至。一经查实，本站将迅速采取删除措施。